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更年期で高血圧になってない?主な原因と5つの対策

更年期 高血圧

若い頃は血圧が全く気にならなかったという人が、更年期になって急に高血圧になってしまうということも珍しくありません。なぜ更年期に高血圧になってしまうのでしょうか。もし更年期高血圧になってしまったらどうしたら良いのでしょうか。その原因と対策についてまとめてみました。

更年期でくらくらする?怖い「めまい」の原因と対策とは?

めまい 更年期

更年期の時期になりやすい症状の一つにめまいがあります。更年期の迎えている方なら一度は、めまいの症状がでたことがあるという人も多いのではないでしょうか?

運転中などにいきなりめまいがすると、危険ですし怖いですよね。

そんな怖い更年期症状の一つのめまいの対策をしっかりとしていきましょう。

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